Har du lyst til at booste dit forløb med træning, så har du også mulighed for at få dette hos mig. Jeg sammensætter programmer af ca. 30 minutters varighed hvor vi enten har fokus på bestemte områder af kroppen, eller kommer det meste rundt. Det kan være pulstræning eller styrke. Igen tager jeg her udgangspunkt i hvor du er og hvad du gerne vil opnå med din træning, og guider dig naturligvis ud fra mine erfaringer.
